Talent Sport

  • Personnage incontournable du football français, Guy Roux avait encore des choses à dire.

    À 82 ans, le mythique entraîneur de l'AJ Auxerre a replongé dans ses souvenirs pour nous faire découvrir des anecdotes drôles et croustillantes qu'il n'avait encore jamais racontées, ou bien évoquer des sujets qui le passionnent, comme évidemment le football, mais également le cyclisme, la politique et la gastronomie.

    Saviez-vous par exemple que Guy Roux était dans l'avion présidentiel pour aller assister à la demi-finale de la Coupe du Monde 2018 en Russie ? Mais comment a-t-il fait pour faire partie des invités, de quoi a-t-il discuté avec Emmanuel Macron, et comment ont-ils fêté la victoire ensemble ?

    De nombreuses personnalités participent à ce livre, comme Hervé Mathoux, présentateur du Canal Football Club, le sénateur François Patriat, et bien sûr des joueurs iconiques comme Djibril Cissé, Enzo Scifo ou Sabri Lamouchi.

    Passez de bons moments avec cet ouvrage passionnant et divertissant et découvrez aussi :

    - Les 10 phrases les plus drôles de Guy Roux.
    - Son onze de rêve.
    - Quiz : connaissez-vous vraiment bien Guy Roux ? 10 questions sur sa carrière, ses records, sa vie...

  • Triple champion du monde de Formule 1, pilote incroyable de précision sur les circuits et personnalité unique et populaire en dehors, Niki Lauda était l'une des plus grandes stars des sports mécaniques. Entre sa rivalité avec James Hunt, racontée dans le film Rush, et sa collaboration avec Lewis Hamilton et Mercedes, sa carrière a aidé à définir la Formule 1 moderne. Six semaines seulement après l'accident de 1976 au célèbre circuit du Nürburgring, Niki Lauda est remonté dans sa Ferrari à Monza pour défendre son premier titre de champion du monde, un acte de bravoure à nul autre pareil dans l'histoire du sport. Après sa guérison extraordinaire de cet accident, Lauda a repris le titre en 1977, et après être sorti de sa retraite, il a de nouveau été sacré en 1984 avec McLaren au terme d'une saison haletante face à son coéquipier Alain Prost. Après avoir raccroché son casque pour de bon en 1985 et s'être consacré à sa propre compagnie aérienne, Lauda a ensuite fait son retour en Formule 1 dans divers rôles de management chez Ferrari et Jaguar, et il a notamment été de ceux qui ont réussi à convaincre Lewis Hamilton de rejoindre Mercedes.

  • Les 100 choses que tout fan de l'équipe de France doit savoir avant de mourir est le guide ultime de tous les vrais supporters. La Coupe du monde 2018 a ravivé l'engouement pour l'équipe de France, mais qui connaît le nombre de matchs de l'équipe de France depuis ses débuts en 1904 ? Les endroits les plus insolites où elle a joué ? Les petites histoires des sélectionneurs ? Vous retrouvez dans ce livre toutes les personnalités et tous les événements qui ont fait l'histoire de l'équipe de France, la grande et la petite. Des plus belles victoires aux anecdotes les plus drôles et insolites, devenez ainsi un super-fan des Bleus. Que vous soyez déjà un fan absolu ou un supporter récent, voici les 100 choses que l'on doit absolument connaître dans une vie de supporter des Bleus. Jérôme Bergot, grand reporter à Ouest-France au service des sports a couvert sept Coupes du monde et six Euros ainsi que plus de 260 matchs des Bleus depuis 1992. Il est considéré par ses pairs comme l'un des historiens de l'équipe de France.

  • À 31 ans, Peter Sagan est déjà l'un des plus grands sprinteurs de tous les temps. À son palmarès : 7 maillots verts du Tour de France, 3 championnats du monde UCI de course sur route, un Paris-Roubaix et de nombreuses autres classiques. Le monde du cyclisme est unanime : ce coureur intense est parmi les plus dominants et les plus amusants à regarder de sa génération. Dans cette autobiographie, vous découvrirez sa passion pour son sport, ce qui le motive et l'amuse, mais aussi son approche du sprint, et sa méthode pour résister à la pression qui lui vaut ce surnom de Tourminator. Franchissez avec lui la ligne d'arrivée car ce qu'il aime, c'est sourire avec ses fans.

  • Clémentine, alias Fit by Clem, a commencé le fitness et la musculation pendant ses études. C'est rapidement devenu sa passion !

    Coach sportif diplômée et influenceuse fitness, elle partage au quotidien sa motivation et ses conseils auprès d'une communauté de plus de 450 000 personnes.

    Toujours le sourire aux lèvres, Clémentine inspire la joie de vivre et ne vous donnera qu'une envie : enfiler vos chaussures de sport !

    Objectif : obtenir un corps plus sculpté et plus dessiné, avec un mix d'entraînements musculaires et intensifs.

    Dans ce livre vitaminé entièrement illustré, vous trouverez :
    - 4 programmes de fitness personnalisés par niveau pour être au top !
    - 6 mois de séances évolutives pour progresser à la maison !
    - Un coaching complet pour comprendre son corps, améliorer sa technique et booster ses résultats.
    - Les bases de la nutrition sportive.
    - Le plein d'astuces motivation et récupération !

  • La Bible du triathlon est le meilleur guide d'entraînement pour athlètes débutants et confirmés. Joe Friel, coach reconnu de cette discipline, a aidé avec son programme des milliers de triathlètes.Ce guide, très détaillé, vous donne les clés pour planifier votre saison, organiser une semaine d'entraînement, être prêt pour une course.Développez votre programme personnalisé d'entraînement au triathlon et apprenez à :
    Devenir un meilleur nageur, cycliste, et coureur.
    Vous entraîner avec la bonne intensité et le bon volume.
    Optimiser chaque séance de fitness.
    Rattraper vos séances manquées et éviter le surentraînement.
    Adapter votre programme en fonction de vos progrès et difficultés.
    Développer une musculation endurante avec une nouvelle approche du renforcement musculaire.
    Améliorer vos performances avec une nutrition intelligente.

  • Agenda foot Nouv.

    Agenda foot

    Djibril Cissé

    TON AGENDA FOOT 2021-2022 CONSEILLÉ PAR DJIBRIL CISSÉ Entre chaque coup de crayon, le ballon rond n'est jamais très loin. Le regard au tableau mais l'esprit à Santiago Bernabéu ou au Camp Nou.

    Amateur de football, passionné ou dribbleur acharné, cet agenda est fait pour toi !

    Concentré devant un match de Champions League, l'esprit vif pour calculer les statistiques affolantes de Kylian Mbappé ou d'Erling Haaland, le football n'a jamais été une langue étrangère.

    Cet agenda t'accompagnera tout au long de l'année scolaire, pour conserver l'envie de progresser et de remplir tes objectifs, quel que soit ton terrain de prédilection...

    Djibril Cissé

  • Plongez dans l'histoire la plus fascinante du sport moderne. Vous saurez tout de Michael Jeffrey Jordan. L'acteur. L'icône. Et surtout l'homme. Rarement un sportif aura autant fait pour la popularité de sa discipline à l'échelle mondiale. Roland Lazenby retrace toutes les étapes de cette ascension fulgurante et étourdissante, en n'omettant aucun détail.

  • Découvrez les 50 stars du Football 2020. Ils nous ont fait vibrer tout au long de cette saison unique. Neymar, Mbappé, Ronaldo, Messi et les nouveaux talents Phil Foden, Mason Greenwood, Eduardo Camavinga. Retrouvez les 50 plus grands joueurs et joueuses de l'année dans ce livre-photo, indispensable pour revivre les plus beaux moments de football 2020. Yohann Hautbois, reporter à L'Équipe, nous dresse des portraits qui révèlent la sensibilité de chaque joueur et les objectifs qui l'animent pour performer au plus haut niveau de son sport.

  • Les 50 stars de la NBA

    Elvis Roquand

    Découvrez la sélection des 50 stars de la NBA 2020. Une saison unique qui a vu les nouveaux rois de l'ouest LeBron James et Anthony Davis dominer, défiés par les nouveaux duos de choc formés lors d'une intersaison surprenante. De Kawhi Leonard et Paul George aux Clippers à Russell Westbrook et James Harden à Houston, la course au titre n'a jamais autant été disputée depuis la fin de l'hégémonie des Golden State Warriors. À l'Est, les Bucks du double MVP Giannis Antetokoúnmpo et les Raptors, champions en titre, ne sont pas en reste. Une saison marquée par la disparition de la légende Kobe Bryant et un final imprévu à Orlando. Un beau livre photos, indispensable pour s'imprégner des meilleurs moments de cette folle année. Elvis Roquand, auteur et fan de la NBA, nous dresse des portraits qui révèlent la sensibilité de chaque joueur et les objectifs qui l'animent pour performer au plus haut niveau de son sport.

  • Faut-il lister les victoires, les pole positions, les titres ? L'exercice comptable est inutile pour cerner le personnage. Valentino Rossi est au-dessus de tout cela, il a construit sa légende par ses victoires et son incroyable palmarès, mais aussi par ses faits d'armes sur la piste. Sa personnalité entière et lumineuse, l'aide aussi à faire preuve d'une humilité calculée quand les vents ne lui sont pas favorables.

    Rossi est hors concours. Sa popularité se vérifie encore à chaque GP, de la France à la Malaisie, des USA au Japon... Aucun pilote, même ceux qui, désormais, gagnent plus de courses, n'arrive à approcher la popularité de celui qui est, sans aucun doute, l'icône la plus durable de l'histoire. Chaque course provoque un ouragan de casquettes jaunes qu'il est impossible de manquer lorsque l'on parcourt les tribunes, les parkings, les allées avec une intensité qui dépasse celle de tous ses concurrents.

  • Eddy Merckx est au cyclisme ce que Mohamed Ali est à la boxe, Pelé au football, Michael Jordan au basket. Le Belge a écrasé le cyclisme de la fin des années 1960 au milieu des "seventies". Les surnoms en disent parfois long. Pour Eddy Merckx, ce fut le "Cannibale", qui traduisait le respect mâtiné de terreur qu'inspirait le cycliste belge, loin de l'affable et populaire "Poupou" pour Raymond Poulidor, ou de la déférence affectueuse accordée à Jacques Anquetil avec "Maître Jacques".
    50 ans déjà depuis sa première victoire sur le Tour de France. William Fotheringham a retrouvé et interviewé les acteurs de cette incroyable domination.

  • En 2012, Derrick Rose était au sommet de son art. Stoppé en pleine gloire par quatre blessures d'affilée au genou, sa carrière plonge. Quatre ans plus tôt, l'enfant de la banlieue de Chicago vient d'accomplir un rêve improbable : être sélectionné lors de la draft NBA par les Chicago Bulls, l'équipe qui a fait naître la légende Michael Jordan. Surnommé "Pooh" - Winnie l'ourson - par sa famille, le meneur est un phénomène : élu meilleur jeune joueur de l'année, il électrifie les fans de NBA.
    Et en 2011, il deviendra à 22 ans le plus jeune joueur de l'histoire à remporter le titre de MVP de la ligue. I'll Show you est un témoignage sincère et intime, sur son histoire, les douleurs et les controverses qui ont accompagné sa célébrité et sa réussite, jusqu'à sa chute et son retour comme joueur. " Je vais vous montrer" ... qu'on peut réussir même en étant né dans le quartier le plus dangereux de la ville la plus criminelle au monde.
    "Tu es toujours un super héros". LeBron James

  • REVIVEZ L'INCROYABLE SAISON DE TENNIS 2020.
    Si on nous avait dit, tout début 2020, que le circuit allait être arrêté cinq mois, que Wimbledon serait annulé, que l'US Open se jouerait à huis-clos ou encore que Roland-Garros se jouerait en automne avec seulement 1.000 spectateurs par jour ? Personne n'y aurait cru évidemment, et c'est pour ça que cette saison, durant laquelle il a fallu composer avec la pandémie mondiale de coronavirus, restera à jamais inoubliable.
    Mais aussi pour ses résultats bien sûr, Rafael Nadal qui égale les 20 titres majeurs de Roger Federer, Dominic Thiem qui remporte un US Open marqué par la disqualification de Novak Djokovic ou encore Sofia Kenin et Iga Swiatek qui entrent par surprise dans la danse.

  • Les Rivalités Iconiques de la NBABulls/Knicks, Celtics/Sixers, Celtics/Pistons, Spurs/Suns, Celtics/Knicks, ces affrontements de légende ont fait la NBA.« La magie du basket, et du sport en général, est qu'on en apprend chaque jour. Voir, revoir, découvrir, se replonger dans l'époque, prendre du recul ; ça fait tellement de bien. C'est nécessaire, pour ne pas dire primordial. Il n'y a rien de plus passionnant que d'approfondir les choses, de travailler sa culture. Ne jamais croire qu'on est arrivé , que c'est de l'acquis car au final, on ne sait jamais vraiment tout. Toujours entretenir son savoir. » Julien Müller Pour son troisième livre, Julien nous plonge dans les rivalités iconiques et les plus grands duels de la NBA. Entrez dans ces chocs mythiques.

  • LE GUIDE ULTIIME POUR PARTIR À L'AVENTURE  Beaucoup rêvent de grands espaces et d'aventure. Mais comment faire pour profiter d'un voyage loin de toute civilisation en restant en sécurité et en subvenant à ses besoins  ? Dave Canterbury, expert en survie et autosuffisance, vous donne toutes les clés pour préparer votre prochaine sortie dans la nature.Prévoir les indispensables à mettre dans son sacFabriquer des outils et éléments nécessairesTrouver et cuire sa nourritureSe protéger des intempériesBushcraft 101 est le guide de référence où vous apprendrez l'art de la survie pour faire face à toutes les situations et tous les climats en exploitant pleinement les ressources à votre disposition. Vous pourrez ainsi renouer avec la nature en toute tranquillité.


    Dave Canterbury gère la Pathfinder School, l'une des 12  meilleures écoles de survie aux États-Unis. Il partage également ses connaissances sur YouTube où il est suivi par plus de 500  000  personnes.

  • Les maillots iconiques de la NBA racontent leur histoire. Tout le monde connaît le numéro 23 de Michael Jordan mais connaissez-vous l'origine de ce maillot ?
    Et celle du Forum Blue des Lakers, du Fireball des Suns ou encore du Flo-Jo desPacers ? Dans ce livre illustré, vous retrouverez une sélection de 150 jerseys cultes des équipes de la NBA et du All-Star game sans oublier les maillots les plus rares.
    Vivez votre passion à fond avec ce livre collector !

  • LE GUIDE ULTIME POUR TOUS LES FANS DU PSG.
    Les 100 choses que tout fan du PSG doit savoir avant de mourir est le guide ultime de tous les vrais supporters du Paris Saint-Germain. La plupart des fans ont assisté à des matchs au Parc des Princes, mais qui connaît l'origine du nom du club, l'anecdote de Poulidor qui tourne une pub, ou celle de Pauleta qui s'enferme dans les toilettes ? Grâce à des interviews exclusives, vous retrouverez dans ce livre toutes les personnalités et les événements qui ont construit ce club.
    Des plus grandes victoires aux anecdotes les plus drôles et insolites, le club parisien n'aura plus aucun secret pour vous ! Que vous soyez un fan absolu de Ronaldinho ou un supporter récent de Neymar ou Mbappé, voici les 100 choses que vous devez absolument connaître dans votre vie de supporter. Yohann Hautbois, grand reporter à L'Equipe, vous ouvre les portes des vestiaires du PSG.

  • Joe Friel, l'un des entraîneurs en sports d'endurance les plus réputés, vous présente les dernières avancées en science du cyclisme qui vous permettront d'améliorer vos performances et de concevoir vos programmes d'entraînement personnalisés. Dans ce livre référence, l'auteur vous révèle comment vous entraîner pour des courses sur route, des contre-la-montre, du VTT, ou comment vous améliorer en sprint, en côte, en endurance et en récupération. Des techniques qui vous ouvriront les portes du succès.


    Dans ce Livre du Cyclisme, vous apprendrez à :
    - travailler avec un capteur de puissance, l'outil le plus efficace pour mesurer l'intensité de votre séance.
    - utiliser le TSS (Training Stress Score) pour évaluer vos capacités et construire un meilleur plan d'entraînement.concevoir votre propre plan d'entraînement et ainsi miser sur vos forces tout en limitant vos handicaps.
    - évaluer vos progrès grâce à plusieurs tests en conditions de course.
    - limiter la fatigue tout en maintenant votre forme physique avant les courses.
    - planifier votre saison grâce à des outils et conseils pratiques.développer votre puissance dans les côtes et en sprint avec des exercices ciblés sur le vélo et en salle.
    - suivre des entraînements détaillés pour développer votre endurance, votre force, votre vitesse et votre puissance au sprint.
     

  • LE GUIDE ULTIME POUR TOUS LES FANS DE L'OM.
    Les 100 choses que tout fan de l'OM doit savoir avant de mourir est le guide ultime de tous les vrais supporters de l'Olympique de Marseille. La plupart des fans ont assisté à des matchs au Vélodrome, mais qui connaît l'origine de sa devise " Droit au but " , les plus grands records, ou encore les plus belles " Papinades " ? Grâce à des interviews exclusives, vous retrouverez dans ce livre toutes les personnalités et les événements qui ont construit ce club.
    Des plus grandes victoires aux anecdotes les plus drôles et insolites, le club marseillais n'aura plus aucun secret pour vous ! Que vous soyez un fan absolu de JPP ou Basile Boli ou un supporter récent d'Adil Rami ou Steve Mandanda, voici les 100 choses que vous devez absolument connaître dans votre vie de supporter. Baptiste Chaumier, grand reporter à L'Equipe, vous ouvre les portes des vestiaires de l'OM.

  • LeBig Book des Exercices est le guide de référence pour tous ceux qui veulent un corps plus musclé. Vous trouverez dans cet ouvrage la collection d'exercices la plus complète jamais réunie. Un outil puissant pour dessiner votre corps selon votre objectif et votre niveau, du débutant au confirmé. Ce guide de musculation intègre des centaines d'astuces, les dernières avancées de la science, et les exercices préférés des meilleurs coaches mondiaux.
    Plusieurs milliers de solutions pour vous muscler et vous affiner, éliminer les mauvaises graisses et sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé. Découvrez dans ce livre : Le meilleur régime de 4 semaines pour perdre 5 kg de masse grasse100 exercices pour dessiner des abdominaux parfaitsL'exercice de cardio le plus rapide de tous les temps (4 minutes)Des exercices au poids de corps à faire n'importe où74 façons de muscler vos bras et 62 pour vos fessiersComment soulever 25 kg de plus au développé couché en 8 semainesComment faire trois fois plus de tractions en 6 semainesLes 10 exercices pour fondre en 15 minutes et obtenir un ventre plat En plus, des conseils en nutrition : Les 8 aliments healthy que vous ne mangez pasLes 4 aliments surprise qui créent du muscleLes 5 plus grands mythes de l'alimentation, révélés.

  • Pourquoi conduire aux 24 heures du Mans ? C'est comme prendre cinq shots de tequila avant le petit-déjeuner. En 17 ans de carrière, Jenson Button a appris une chose ou deux sur le métier de pilote de Formule 1. Evidemment, vous devez être capable de conduire vite - et Jenson a quelques conseils à ce sujet - mais vous devez également connaître les vraies règles qui vous feront atteindre les sommets.
    Par exemple, comment pratiquer votre spray au champagne avant le grand jour ? Pourquoi ce n'est jamais (mais vraiment jamais) une bonne idée d'acheter un yacht ? Comment faire face à votre équipe lorsque vous venez d'encastrer leur voiture à plusieurs millions d'euros dans un mur ? Mais JB (son surnom en F1) ne s'arrête pas là ! Son livre nous dévoile les coulisses du monde de la F1 : les gens, les lieux, les rituels étranges, les caravanes, les médias, les voitures, les avantages et les catastrophes.
    Un condensé de conseils, du très technique au plus léger : un très bon moment en compagnie du champion.

  • « On a eu le PSG. Je suis le président ! » Le 30 juin 2011, le Qatar rachète le Paris Saint-Germain. Une météorite dans le monde du football. Nasser Al-Khelaïfi devient le président du club. Leonardo son directeur sportif. Personne ne le sait, mais à ce moment précis, le club de la capitale bascule dans l'ère la plus folle de son histoire. Stars internationales, Ligue des champions, hégémonie nationale, désillusions.
    La dernière décennie parisienne rime avec rebondissements et émotions. Retour sur ces années avec les témoignages exclusifs de joueurs ?Javier Pastore, Jéremy Ménez ?, entraîneurs ? Unai Emery ?, ainsi que desupporters et journalistes. « Le PSG, un amour pour toujours. » Javier Pastore

  • Mon jeu

    Luka Modric

    Luka Modric, Ballon d'or et quadruple vainqueur de la Ligue des champions avec le Real Madrid nous dévoile les coulisses de son incroyable carrière. Rien n'a été simple pour Luka, de son enfance en pleine guerre de Yougoslavie à son parcours de jeune joueur professionnel. Rien ne prédestinait Luka à un tel succès, jusqu'à cette année 2018 où il remporte quatre des plus grandes récompenses du monde du football : le Trophée de meilleur joueur de la Coupe du monde 2018 devant Mbappé, les distinctions FIFA et UEFA de meilleur joueur de l'année, et le Ballon d'or France Football.
    Mais à quoi pensait-il lors de ces matches décisifs ? Quelles relations a-t-il nouées avec ses coéquipiers stars et ses coachs, dont Zinedine Zidane avec lequel il entretient un lien privilégié ? Comment fait-il pour conserver sa détermination malgré les hauts et les bas inévitables au long d'une carrière d'athlète ? Avec beaucoup d'humilité il nous raconte son histoire et la façon dont il a affronté ses doutes pour arriver au sommet de son sport.
    Une réussite inspirante.

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